12+
- Введение
- Харизма развиваемая
- Мини-тест (30 секунд)
- Чек-лист на неделю (очень короткий)
- Часть I. Почему харизма — не то, чем её считают
- Харизма — не черта характера
- Харизма — не симпатия
- Харизма — не энергия
- Харизма — не уверенность
- Почему попытка «быть харизматичным» не работает
- Что люди считывают в первые минуты
- Чек-лист наблюдения
- Часть II. Как на самом деле возникает эффект харизмы
- Харизма как эффект управляемости
- Мини-проверка
- Почему спокойствие считывается как сила
- Контроль без давления
- Предсказуемость как источник доверия
- Почему суета разрушает харизму быстрее всего
- Чек-лист наблюдения
- Почему харизму путают с силой — и проигрывают
- Эффект «я могу не отвечать»
- Мини-упражнение
- Почему объяснения выглядят как оправдания
- Харизматичное поведение — это завершённость
- Одна мысль — одно действие
- Маркер для самопроверки
- Харизма и право на незавершённость
- Почему харизма исчезает под давлением
- Чек-лист под давлением
- Харизма как побочный эффект порядка
- Промежуточная фиксация
- Часть III. Поведение, которое создаёт харизму
- Темп речи: медленнее — не значит слабее
- Практика на день
- Пауза как инструмент влияния
- Мини-упражнение
- Завершённость фраз
- Маркер самопроверки
- Простота формулировок
- Умение не отвечать сразу
- Отсутствие оправданий
- Спокойное «я не знаю»
- Когда лучше ничего не добавлять
- Промежуточная фиксация
- Часть IV. Поведение, которое разрушает харизму
- Суета
- Маркер суеты
- Избыточные объяснения
- Самообесценивание под видом скромности
- Желание понравиться
- Слишком много слов
- Жёсткое правило
- Слишком много эмоций
- Что именно ломает харизму
- Мини-проверка
- Мини-практика (3 дня)
- Вежливость как форма слабости
- Где вежливость начинает вредить
- Как звучит харизматичная вежливость
- Три практических замены (очень рабочие)
- Мини-проверка
- Мини-практика (неделя)
- Реактивность
- Как выглядит реактивность в жизни
- Почему реактивность разрушает харизму
- Что вместо реактивности
- Мини-проверка
- Мини-практика (3 шага)
- Когда интеллект работает против харизмы
- Промежуточная фиксация
- Часть V. Харизма в сложных ситуациях
- Когда вас перебивают
- Когда с вами не соглашаются
- Когда на вас давят
- Короткий чек-лист под давлением
- Когда вас критикуют
- Когда от вас ждут немедленного ответа
- Три рабочих варианта (по ситуации)
- Мини-проверка
- Мини-практика
- Когда вы не знаете, что сказать
- Что можно делать вместо «слов-заполнителей»
- Мини-практика
- Харизма в конфликте
- Три правила харизмы в конфликте
- Мини-практика
- Харизма в молчании
- Мини-практика
- Когда вас обесценивают
- Мини-тест
- Когда вас провоцируют
- Рабочая конструкция
- Когда вы в меньшинстве
- Когда нужно сказать «нет»
- Мини-упражнение
- Когда нужно остановить разговор
- Когда вы ошиблись публично
- Когда вы говорите с начальником или человеком выше по статусу
- Мини-маркер
- Когда вы говорите с клиентом или внешним партнёром
- Когда вас сравнивают с другими
- Когда от вас ждут харизмы
- Харизма в коротких репликах
- Харизма и усталость
- Харизма и повторяемость
- Мини-протокол развития харизмы
- Программа на 14 дней
- Самодиагностика харизмы
- Что делать, если кажется, что ничего не меняется
- Когда разговор уходит не туда
- Когда вас не слушают
- Мини-маркер
- Когда от вас ждут решения, а его нет
- Когда вы теряете форму на публике
- Как быстро вернуть харизму в моменте
- Часть VI. Харизма без роли и маски
- Почему не нужно «быть харизматичным»
- Харизма интроверта
- Харизма без эмоций
- Харизма без доминирования
- Когда харизма исчезает
- Харизма как навык
- Один элемент — один эффект
- Заключение
- Использованные источники
- Примечание для читателя
- Об авторе